عشر
خطوات لجمال شعرك الشعر تاج الفتاة فجماله ينعكس على رونقهن وأنوتثهن ، لذا فالاهتمام به يتم في المقام الأول كجمال كل فتاة، ومن أجلك نقدم لك الخطوات العشر التي وصفها المختصون للعناية بالشعر والبشرة والتي ترتكز فيما يلي:
تجنبي غسل
شعرك بالماء الساخن جدا حتى لا يفقد ليونته وبريقه ·
احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات ·
قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية ·
استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يوميا مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها ·
تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين (ب) واليود ، فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك لجميع أنواعها·
إذا كان
شعرك من النوع الذهني فابتعدي عن الدهنيات مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (أ) و(ب) ·
العناية بالصحة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة
شعرك وليونته وحيويته ·
دلكي فروة الرأس فهو يفيد كثيرا سواء كان الشعر ذهنيا أو جافا ·
والطريقة المثلي لتدليك الشعر هي كالآتي:
ضعي يديك متشابكتين على مقدمة رأسك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة، ادلكي فروة الرأس من الأمام وإلى الخلف تارة ومن الخلف وإلى الأمام تارة أخرى ومن الجوانب ·
كرري هذه العملية عدة مرات صباحا ومساء ·
بعد شطف الشعر بماء يضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقى من آثار الغاسول، نشفي
شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف ·
تجنبي استعمال الكريمات، وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطا بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليكه ·
منقول
الرئيسية 
باب 
الدخول للفيس بوك facebook 
